産後の悩みQ&A

産後の体力低下を回復させるサプリってあるの?

産後の体力低下は、なかなか戻りづらいですよね…。

 

赤ちゃんのお世話、家事…。

細切れ睡眠だし、体もだるくなったりしていませんか?

 

あぁ…
早く産後のダメージが早く回復しないかな…

と憂鬱になったりしていませんか?

 

 

産後の回復を早めるためには、
ママがしっかり食事から栄養を摂り、

細切れ睡眠で寝不足であれば
お昼寝などで睡眠不足を解消したりと、

体を回復させることを中心に生活する必要があります。

 

体力を回復させる・体力をつけるというと
「運動」がひとつ挙げられますけれど…

睡眠不足なのに
運動するなんて体が悲鳴を上げてしまいますよね…。

 

産後の体力低下の回復を手助けしてくれる
サプリはあるのでしょうか?

産後ママは体力を回復させるためにサプリを取り入れている?!

里帰りも終わったし…
周りに頼れる人も居ない…

私が頑張るしかないんだけど…。

 

食事もおにぎりをほおばるだけだし、
バランスの取れた食事なんて出来ていない…。

 

お昼寝したいんだけど、家事もやらなきゃ…。

 

でも、体が回復していないからツライ…。

 

頑張り屋さんのママであるほど
産後の体力を回復させることは難しいです。

 

こんなとき、「産後の回復を早めるサプリ」
取り入れてみてはどうでしょうか?

 

足りない栄養をサプリで補うと、
体の回復もスムーズにいきますよ^^

 

サプリって授乳中に飲めるの?

産後にサプリを飲もうと思ったときに
気になるのはこんなことではないでしょうか?

 

■赤ちゃんに影響はないの?

■授乳中でも飲めるの?

 

こんなことが気になって
なかなか飲む気になれない…

というママは少なくありません。

 

安心してください!!

 

これからご紹介するサプリは、
授乳中でも飲めて赤ちゃんに影響のないサプリをご紹介します^^

 

体に悪いものは含まれていませんのでご安心を!

 

【管理人体験済】産後の体力低下が回復したサプリ1位

【産後に効果抜群!すっぽん小町】

 

クワバタオハラのくわばたさん、蛯原英里さん、元モー娘の藤本美貴さんなど
数々の芸能人の方が大絶賛のすっぽん小町。

 

名前の通り、原料はすっぽん
すっぽんには「コラーゲン」がたくさん入っています。

 

コラーゲンは美容に良いというイメージですが、
コラーゲンに含まれているアミノ酸」が体の回復に効果てき面なのです。

 

睡眠不足からくる体のだるさや、育児疲れに最適です^^


原料はすっぽんなので、
体に悪いものは一切含まれていません。

授乳中はもちろん、妊娠中でも飲めるのが嬉しいですよね。

 

管理人も半信半疑で試してみましたが、
驚くほど効果が表れてびっくり!!

どんな効果が表れたのか、こちらに詳しく書きました。
→管理人が実体験!「すっぽん小町の体験レビュー」

 

産後の体がつらくて、すぐにでも回復させたいわ!!

と思う方は一度騙されたと思って飲んでみてください!!

 

管理人イチオシのサプリです^^

 

 

 

【管理人体験済】産後の体力低下が回復したサプリ2位

母乳育児サポートサプリ「すくすく母乳の泉」

こちらは【授乳中】のママに特化したサプリです。

 

授乳中、ママの栄養は母乳を作るために使われ、
ママの栄養不足に陥ることが多いです。

 

授乳中に必要な栄養素を補い
ママの体力を回復させようというサプリです。

 

1日2粒で栄養を補えるので、
忙しいママにぴったりです^^

 

栄養を補いながら授乳を続けることができるので
授乳中のママにオススメですよ^^

 

 

 

【管理人体験済】産後の体力低下が回復したサプリ3位

栄養満点!!【 豊潤サジー】

めざましテレビやananやたまごクラブなどの
有名メディアに多数紹介されている、有名な豊潤サジー。

 

原料はユーラシア大陸原産のグミ科の植物「サジー」。

サジーには200種類以上の栄養が含まれており、
スーパーフルーツとも呼ばれています。

 

産後に必要な鉄・ビタミン・アミノ酸など
豊富に含まれているので、栄養補給にぴったり!!



産後の疲労回復はもちろん、
母乳の出を良くする効果もあります^^

 

まさに産後の回復をサポートしてくれる飲み物なのです。

 

こちらも効果はあったのですが、
わたしは少々飲みにくかったです…。

毎日飲み続けなければならないので、
慣れるまではちょっとツライ方もいるのではないでしょうか?

 

味に関しては人それぞれなので
トライアル期間中で格安で手に入れることができるので
一度試してみるのもありですね^^

 

 

うまくサプリを取り入れて、
産後の回復を早めてみてはいかがでしょうか^^

 

産後の体が回復すれば、
今よりももっと楽しく子育てが出来ること間違いなしです。

 

あなたのために、家族のために。

しっかり体を回復させていきましょうね。